Bon à mon avis si je dis que je suis un régime, je vais sans doute me faire étriper ! Donc jamais de régime pour moi ! Et loin de moi l'idée de moquer de ceux en faisant un car si c'est nécéssaire, il faut le faire.
Quand à moi, j'ai une phylosophie, je suis à l'écoute de mon corps et dès que j'ai du supperflu, c'est automatique je mange moins.